空を飛ぶ夢を見る 飛行機もチケットもいらない空。

夢研究が語ること

典型的な夢についての大規模な調査は、飛行をもっとも普遍的なテーマのひとつに位置づけています。およそふたりに一人が夢の中で空を飛んだことがあると答えており、このテーマは文化を越えて存在します。その特徴は感情にあります。落下や追跡、失敗した試験がその不安に満ちた重みでランキングの上位を占める一方で、飛行はほぼひとりだけ心地よさの側に位置しているのです。研究者の中には、これを睡眠中も身体が発し続けているバランス感覚の信号の反響だと考える人もいれば、純粋な自在さの場面だと考える人もいます。この議論はまだ決着していません。

飛行はまた、明晰夢へのもっとも頻繁に通られる入り口でもあります。空中にいる自分に気づくことは、夢見る人が「これは夢だ」と理解する手がかりのひとつであり、飛ぶことは初心者の明晰夢見る人がまず試みることでもあります。もしこの夢がよくあなたを訪れるなら、あなたはひとつの練習の場を手にしているのかもしれません。目覚めたときにこうした飛行を書き留めておくことは、再びその手綱を握る可能性をはっきりと高めてくれます。

伝統がそこに見たもの

伝統はほとんどすべて、この夢を上のほうへと見上げてきました。魂の飛翔、世界と世界のあいだをめぐるシャーマンの旅、精神的な上昇です。古代ギリシャはそこにイカロスという警告も加えました。太陽に近づきすぎて上りすぎることの陶酔です。いくつかの秘教的な流派はそこに「アストラル・トラベル」、つまり肉体を離れる体験を読み取っています。しかし研究は正直なところ、眠っている人から何かが離れていくところを一度も観測したことがなく、この体験は夢を見ている脳の状態としてうまく説明がつきます。それは、この体験の美しさを何ら損なうものではありません。

もっと地に足のついた民間の枠組みは、そこに成功や間近な昇進の前兆を見ていました。率直に言っておく価値があります。この夢はカレンダーについて何も約束していません。伝統がそこに読み取ってきたのは勢い、高みへの憧れ、そして取り戻された自由です。それだけでもすでに多くのことですし、それは夢が本当にもたらしてくれるただひとつのもの、つまり今この瞬間のあなたの内なる状態の中で確かめることができます。

この夢があなたに投げかける問い

飛行の質感は、正確に書き留めておく価値があります。あなたは努力なく滑空していましたか、離陸しようともがいていましたか、上がるのが怖くて地面すれすれを飛んでいましたか、それとも空を通して何かから逃げていましたか。喜びに満ちた飛行と垂直の逃走のあいだで、同じ空がまったく異なる二つの物語を語っています。

日記のためのヒント。「今、何を軽くしたいと思っているか」「夢の中で私は高く飛んでいたか、それとも地面すれすれだったか。慎重さと勢いのあいだで、私は今どこに立っているか」「今週、私に与えられる具体的な自由は、たとえ小さなものでも何だろうか」

よくある質問

なぜ空を飛ぶ夢はこれほど心地よいのですか？

それは夢の中では珍しいふたつの喜び、自在さと軽やかさを兼ね備えているからです。ほとんどの大きな典型的な夢は脅威を再現していますが、飛行のほうは、重力から解き放たれた身体の操縦席に夢見る人を座らせてくれます。この喜びはしばしば朝にまで及び、これがまたこの夢を見ようとする理由のひとつになっています。

空を飛ぶ夢はアストラル・トラベルなのですか？

秘教的な伝統はそう語りますが、研究が語ることは違います。眠っている人の身体から何かが離れていく様子は一度も観測されたことがなく、この体験はレム睡眠中の脳の産物としてうまく説明できます。教義を抜きにしても、飛行の詩情はそのまま持ち続けられます。夢はそれでも同じくらい広大なままです。

この夢をまた見るにはどうすればいいですか？

それを保証する方法はありませんが、明晰夢の実践はその可能性を高めてくれます。毎朝、特に飛行の夢を書き留め、日中に「今、自分は夢を見ているのだろうか」と自問する習慣をつけましょう。飛行はしばしば明晰夢見る人の最初の一歩なので、明晰さを取り戻すことは、しばしば空を取り戻すことにつながるのです。