Símbolos · Análise de sonhos
Análise de sonhos, com calma.
Os símbolos dos sonhos lidos com Jung e com as tradições que vieram antes dele, com os sentidos abertos e os limites nomeados.
Os artigos
Para ler nesta prática
O vocabulário
As palavras que vale a pena conhecer
- Sonho lúcido O sonho lúcido é um sonho durante o qual quem dorme se torna consciente de que está sonhando, às vezes a ponto de influenciar o desenrolar da cena.
- Pesadelo Um pesadelo é um sonho de forte carga de angústia, intenso o bastante para acordar quem dorme, que muitas vezes guarda dele uma lembrança nítida.
- Paralisia do sono A paralisia do sono é um estado breve e benigno em que a mente desperta antes de o corpo recuperar a mobilidade, ao adormecer ou ao acordar.
- Sono REM O sono REM (do inglês rapid eye movement), também chamado sono paradoxal, é a fase do sono em que surgem os sonhos mais vívidos e narrativos.
- Interpretação dos sonhos A interpretação dos sonhos é a prática de buscar um sentido para as imagens do sono, ligando-as à vida interior e à vivência de quem sonha.
- Símbolo onírico Um símbolo onírico é uma imagem do sonho que carrega um sentido para além da sua aparência: uma casa, uma escada, a água, um animal que remetem a uma realidade interior.
- Sonho recorrente Um sonho recorrente é um sonho que volta várias vezes, idêntico ou com variações, às vezes ao longo de anos.
- Diário de sonhos Um diário de sonhos é um caderno em que quem sonha registra os seus sonhos ao acordar, o mais perto possível do sono, antes que a memória os apague.
- Arquétipo Um arquétipo, no sentido de Carl Gustav Jung, é uma imagem ou um modelo universal presente no inconsciente de todo ser humano: a Mãe, o Herói, a Sombra, o Velho Sábio, a Criança.
- Inconsciente coletivo O inconsciente coletivo é, no pensamento de Carl Gustav Jung, a camada mais profunda da psique, comum a toda a humanidade e distinta do inconsciente pessoal próprio de cada um.
Explore também
O dicionário dos símbolos
As perguntas que a gente faz
Respostas curtas, sem rodeios.
- O que significa sonhar com cobra?
- Nenhum símbolo tem um sentido único, e a cobra menos que qualquer outro: ela troca de pele, ela cura, ela ameaça, ela fascina. A tradição costuma ler ali uma transformação em curso; Jung via uma figura da energia vital que pede para ser olhada. O sentido certo nasce do cruzamento entre a imagem e a sua situação: o que a cobra estava fazendo, e do que você tinha medo naquela semana? O método para interpretar um sonho →
- Por que eu sonho sempre o mesmo sonho?
- Um sonho recorrente é uma carta que você não terminou de ler: enquanto a pergunta que ele carrega ficar em aberto, ele volta, às vezes por anos. O roteiro importa menos que a emoção que o atravessa; é ela que se deve seguir até dentro da sua vida desperta. Quando algo se mexe desse lado, o sonho muda ou se apaga. Ler o dossiê dos sonhos recorrentes →
- Por que a gente esquece os sonhos ao acordar?
- O cérebro quase não arquiva nada do sono REM: sem um resgate imediato, o sonho some em alguns minutos, como uma névoa. O gesto que muda tudo cabe na sua mesa de cabeceira: um caderno, três linhas escritas antes mesmo de você levantar, a emoção primeiro, as imagens depois. A memória dos sonhos se fortalece rápido quando a gente mostra que se interessa por ela.
- Sonhar com alguém significa que essa pessoa pensa na gente?
- Não, e isso é uma boa notícia: o seu sonho fala de você. A pessoa que aparece nele muitas vezes encarna uma parte da sua vida que ela toca de perto (uma época, uma qualidade, uma falta). Pergunte a si mesmo o que ela representa para você, em vez do que ela está fazendo agora: é aí que o sonho começa a falar.
- Dá para interpretar os próprios sonhos?
- Dá, desde que você inverta a ordem habitual: o contexto primeiro, o símbolo depois. Anote o sonho ao acordar, nomeie a emoção dominante, ligue-a ao que você está atravessando; o dicionário de símbolos vem por último, como mais uma voz na conversa. Ninguém tem acesso ao seu contexto melhor que você.