Interpretação dos sonhos

A interpretação dos sonhos é a prática de buscar um sentido para as imagens do sono, ligando-as à vida interior e à vivência de quem sonha. Presente em quase todas as culturas, dos livros de sonhos da Antiguidade às escolas modernas, ela conhece uma virada decisiva em 1900 com Freud, que vê no sonho a via régia para o inconsciente. Jung a prolonga, lendo ali uma linguagem de símbolos. Ela ilumina quem sonha como um espelho, jamais como um veredito.

Duas grandes escolas

Duas grandes vozes moldaram a interpretação moderna. Para Freud, o sonho disfarça um desejo recalcado: por trás do conteúdo manifesto, a história de que você se lembra, esconde-se um conteúdo latente a decifrar. Para Jung, o sonho não esconde, ele mostra: fala por símbolos e busca reequilibrar aquilo que a vida desperta negligencia. Duas chaves diferentes para a mesma porta, o seu mundo interior.

O olhar contemporâneo

A pesquisa de hoje olha o sonho de outro jeito. Pesquisadores como G. William Domhoff observam uma continuidade entre os seus sonhos e as suas preocupações do dia: você sonha com aquilo que te ocupa, com os seus vínculos, com as suas inquietações. Em vez de um código universal a decifrar, o sonho se torna um prolongamento noturno da sua vida, um espelho do que te atravessa neste momento.

Fazer você mesmo

Para dar sentido a um sonho, desconfie dos dicionários prontos em que cada imagem teria um sentido único. Parta antes de você: o que você sente na cena, em que essa imagem te faz pensar, o que ressoa com os seus dias presentes? Anote o sonho, deixe vir as suas associações livres e acolha o sentido que fala de verdade a você.

Fontes

Sigmund Freud, A interpretação dos sonhos (1900)
Carl Gustav Jung, O homem e seus símbolos (1964)