用語集 エニアグラム

基本的な恐れ

基本的な恐れとは、エニアグラムにおいて、九つのタイプそれぞれを構造化する根本的な恐れです。ドン・リチャード・リソとラス・ハドソンによって体系化され、そのタイプが何としても避けようとするものを指し示します。1にとっては堕落し欠陥があること、2にとっては愛されるに値しないこと、3にとっては価値がないこと、9にとっては喪失と分離です。基本的な欲求とともに、そのタイプの動機の核を形成します。

なぜこれほど重要なのか

あなたが自分のタイプを最も正確に見分けられるのは、しばしばこの基本的な恐れによってです。行動はタイプ同士で似ていますが、深い恐れははるかに異なります。九つの恐れをゆっくりと読み、あなたの喉を少し締めつけるものに気づいてください。この身体の反応は、長い質問票よりも多くを語ります。

正面から見つめる

この恐れは正すべき欠点ではありません。しばしば幼少期から、あなたのパーソナリティがその防御を築いてきた敏感な場所です。それに名前をつけることは、すでにその支配を緩めることです。それが口論や決断の中で作動するのを見たとき、あなたは自動操縦とは違う形でそれに応答することを選べます。まさにそこで、このモデルは真の自己理解の道具になります。

出典

  • Don Richard Riso, Russ Hudson, The Wisdom of the Enneagram (1999)