本能センター
本能センターは、エニアグラムのタイプ8、9、1をまとめます。身体センター、あるいは腹部のトライアドとも呼ばれ、支配的な知性が本能、行動、身体的な存在感を通して働くパーソナリティを集めます。その根底にある感情は怒りです。8はそれを公然と表現し、9は平和を守るためにそれを眠らせ、1はそれを自分自身への要求へと向け直します。心のセンターと頭のセンターとともに、このモデルの三つの基礎となるトライアドの一つを形成します。
もしこれがあなたのセンターなら
本能センターがあなたの中で優勢なとき、あなたは考える前に状況を感じ取ります。何かがお腹の中でイエスかノーかを告げ、思考は後からついてきます。テリトリー、境界、正しさに関する問いが特にあなたの心を動かします。あなたの怒りは、それがうなろうと、眠っていようと、厳格さに変装していようと、あなたにとって何が大切かについての貴重な情報です。
優しく育む
このセンターを手なずけるには、身体に戻ってください。歩き、呼吸し、境界が越えられたときに緊張がどこに宿るかに気づいてください。ヘレン・パーマーはこのセンターを、即座の存在感のセンターとして描写しています。あなたの怒りを裁くのではなく、それが何を守っているかに耳を傾けてください。そうすればそれは、あなたを圧倒する波ではなく、根づかせるコンパスになります。
出典
- , The Enneagram: Understanding Yourself and the Others in Your Life (1988)
- , The Wisdom of the Enneagram (1999)